美容按摩基本手法

2023-02-21 10:49:03 来源:教育联播网

按摩对脸部护理非常重要,因为它能够带给顾客生理上及心理上的助益。下面小编给大家介绍美容按摩基本手法,希望对你有用!

美容按摩基本手法


(资料图片)

首先在化妆水滋润肌肤后,用指尖沾取一颗樱桃大小的按摩膏,然后涂在面部的五个部位(双颊、额头、鼻子、下巴)。也可以用日常使用的乳液和乳霜来代替按摩膏。

全脸按摩手法:

用所有的手指把脸上的按摩膏广泛晕开。按摩时只使用对肌肤柔和的中指和无名指。按压穴位时,要缓慢施压3秒钟,然后再缓缓地放松力道。

针对额头的按摩手法:

这个手法针对额头抬头纹。可以配合专业的去蚊霜来使用。从额头中间开始,以向上提升额头的感觉向外侧螺旋式游走,最后按压太阳穴处的穴位(重复3次)。注意要点在于用均等的螺旋曲线按摩整个额头。

针对鼻部的按摩手法:

这套按摩手法可以有效预防鼻子生横纹,还可以有效防止皮脂沉积在两侧鼻翼上。从下往上轻柔擦滑鼻子侧面。左右两侧都用中指和无名指的指肚以拉伸之势左右交叉擦滑鼻子侧面(左右各3次)。

用中指沿两侧鼻翼的沟部上下来回滑动。向上拉伸时要稍微用力。尤其要认真按摩油脂分泌旺盛的部位及粗糙的部位(左右各6次)。

针对唇部的美容手法:

防止生成唇纹及防止唇角下垂的按摩手法。将中指和无名指的指尖并拢后放在唇下方的穴位上,然后沿下唇向唇中央方向体力唇角,然后松开手指。

防止脸颊下垂的美容手法:

将脸颊分为下巴到耳朵下方、唇角到耳朵前方、两侧鼻翼到太阳穴3个区域,然后分别向外侧画螺旋线提拉肌肤(重复3次)。最后按压太阳穴处的穴位。

针对眼部的美容按摩手法:

这套按摩手法可以有效消除眼部疲劳和水肿,预防生成鱼尾纹和黑眼圈。用中指按压眉头下方的穴位,然后轻轻滑动手指揉按眼睛四周(重复3次)。最后按压太阳穴处的穴位。

针对颈部的美容按摩手法:

这套按摩手法有效预防颈纹生成和皮肤松弛。在手心里盛少量的按摩霜或者颈霜,用整个手心从脖子下方向上滑动按摩,按摩脖子中间部分时,注意要轻轻地从侧面用力向上提拉肌肤。

能有效调节全身平衡的按摩手法:

用大拇指和食指夹住耳垂,用大拇指从下往上呈螺旋状推拉耳廓(重复3次)。最后用纸巾轻轻地把按摩膏擦干净。

美容护肤技巧

桑拿面膜:彩妆师常将这一方法推荐给其明星客户:洗桑拿是敷面膜的绝妙时机。在进入桑拿房前,清洁肌肤并敷上面膜,然后利用桑拿房中的热度与湿度帮助更好地打开毛孔,令营养成分深层渗透。热度软化了角质,还能令肤质变得像婴儿般细腻柔嫩。

过夜保湿:倘若你的肌肤干燥情况严重,完全可以将免洗保湿面膜均匀敷脸后当作睡眠面膜停留整晚,令保湿成分充分滋润干燥肌肤。第二天起床,肌肤将变得柔嫩润泽。

洁面巾柔和去角质:卸妆的同时也是去角质的最佳时机。你只需准备一块洁面纱巾,用它来擦拭掉卸妆乳与脸部浮起的彩妆即同时完成了柔和去角质工作,保持肌肤的细嫩柔滑。

从下往上冲洗面部:用花洒洗脸,流动水能更迅速地冲洗掉污垢。但切记手持花洒以由下而上的方向冲洗面部肌肤,避免长期向下冲洗脸部令肌肤线条下垂松垮。

保湿乳按摩活肤:不一定非要购买按摩霜来做按摩。专家建议,每天涂抹保湿乳或乳霜的时间正是最好的肌肤按摩时机。涂上平日使用的保湿霜后,用指腹画圈按摩脸部肌肤数分钟,就能有效促进肌肤的胶原生成并加强肌肤弹力,令肌肤更具光泽。

冰镇眼部啫喱:不妨长期将眼部喱存放在冰箱中,在眼部浮肿或水分积聚严重时取出涂抹敷眼,更快速地为眼部肌肤降温,迅速渗透并舒缓滋润眼部肌肤,改善眼部浮肿现象。

饮咖啡后喝等量水:咖啡有助于消除水肿,但也会令人体的水分流失。因此,请在喝完一杯150ml的咖啡后,摄入等量的温水,及时补充肌肤润泽健康所需的水分。

加热保养品:寒冷时节,不妨在使用保养品前将其置入温水中,再加以涂抹。这能有助于温热肌肤,打开毛孔,促进保养品营养成分更快速有效地渗透入肌肤深处。当然,时间紧凑时,你也可以用双手搓揉预热,为保养品加温后再行涂抹。 

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